KÖRPERORIENTIERTES COACHING
EMBODIMENT COACHING IN SALZBURG
Du weißt vielleicht noch nicht genau, was sich verändern soll.
Aber du spürst, so wie bisher soll es nicht weitergehen.
Vielleicht bist du erschöpft, überfordert, angespannt oder innerlich leer. Vielleicht drehst du dich im Kreis, findest keine klare Entscheidung oder spürst, dass dein Körper längst auf etwas reagiert.
Vielleicht ist genau das der Moment, dir selbst wieder Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken.
YOURTIME ist nicht nur der Name für mein Coaching.
YOUR TIME. DEINE ZEIT.
Meine ich auch so.
Bei mir gibt es kein fertiges Konzept, das du abarbeiten musst.
Es geht um dich.
Um das, was gerade da ist. Um das, was gerade dran ist.
Du darfst deine eigenen Antworten finden.
Ich stelle Fragen, höre zu, gebe Impulse und begleite dich.
AUS DEM KOPF. IN DEN KÖRPER. ZU DIR SELBST.
Mit EMBODIMENT Coaching lernst du, dich wieder wahrzunehmen.
Nicht nur über deinen Kopf, sondern über deinen Körper und das, was in dir passiert.
WAS SICH VERÄNDERN KANN
- Du gewinnst Klarheit und Leichtigkeit.
- Du triffst stimmige Entscheidungen.
- Du spürst, was dir wirklich wichtig ist.
- Du lernst, mit Ängsten und Anspannung anders umzugehen.
- Du verstehst deine Reaktionen besser.
- Du gewinnst Zugang zu deinem Körper und zu dir selbst.
- Du erlebst dich wieder als handlungsfähig.
- Und du lernst, mit Deinen Gefühlen anders umzugehen.
Ich bin diesen Weg selbst gegangen.
Und ich begleite dich dabei. Ruhig, klar und in deinem Tempo.
ES LOHNT SICH.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Monika Weidinger
EMBODIMENT COACH
WERTSCHÄTZEND
Ich möchte Raum schaffen, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit anzunehmen.
Mit all den individuellen Erfah-rungen, Gedanken, Gefühlen und Lebenswegen.
Den Menschen mit Respekt, Interesse und Offenheit begegnen.
IMPULSGEBEND
Als Prozessbegleiterin gebe ich keine fertigen Lösungen vor.
Vielmehr stelle ich Fragen und biete Methoden an, die dazu anregen, eigene Gedanken zu ordnen, neue Wege zu erkennen und persönliche Lösungen zu entwickeln.
LÖSUNGSORIENTIERT
Wir schauen gemeinsam auf dein aktuelles Thema und finden Wege, wie du besser damit umgehen kannst.
Dabei werden deine Stärken sichtbar und neue Sichtweisen entwickelt.
